Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bệnh tim mạch là nguyên nhân gây bệnh tật và tử vong hàng đầu trên phạm vi toàn cầu. Cứ 2 giây lại có một người chết vì bệnh tim mạch. Đặc biệt, đối tượng của các bệnh tim mạch ngày càng bị trẻ hóa: cứ 4 người trên 25 tuổi có một người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Ở nước ta, mỗi năm nước ta có khoảng 200.000 người tử vong vì bệnh tim mạch, chiếm 33% trường hợp tử vong, gấp 20 lần số tử vong do ung thư và gấp 10 lần số tử vong vì tai nạn giao thông (Bộ Y Tế)
Tại Ninh Bình, hiện nay số lượng người dân mắc bệnh lý tim mạch cũng tăng cao. Riêng chỉ tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Ninh Bình, hàng năm có hơn 3.000 bệnh nhân có bệnh lý tim mạch đến khám và điều trị nội, ngoại trú.
Nhân ngày Tim mạch thể giới, WHO khuyến cáo, người dân có thể giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ bằng cách:
- Ăn uống lành mạnh
- Tập thể dục đều đặn
- Không hút thuốc lá
- Tránh sử dụng rượu bia
- Uống thuốc nếu được kê đơn
Tránh những hành vi không lành mạnh gây hại cho trái tim của bạn cũng như người thân trong gia đình, như:
- Chế độ ăn uống không lành mạnh
- Không hoạt động thân thể
- Sử dụng thuốc lá và rượu bia ở mức nguy hại
Nếu muốn biết bạn có một trái tim khỏe mạnh không, hãy đi khám bác sĩ ngay hôm nay để biết rõ tình trạng trái tim của mình.
.png)
.jpg)
